Home Top Ad

Responsive Ads Here

Hãy cùng Blog Công thức món chay học  Cách làm soup Ý Chay ngay nhé! Nguyên liệu  4 chén nước lèo chay  4 chén cà xắt hạt lựu...

Cách làm soup Ý Chay (Vegetarian Minestrone Soup)

Hãy cùng Blog Công thức món chay học Cách làm soup Ý Chay ngay nhé!

Cách làm soup Ý Chay

Nguyên liệu 

  • 4 chén nước lèo chay 
  • 4 chén cà xắt hạt lựu 
  • 1 muỗng canh rau quế, xắt nhỏ 
  • 1/2 muỗng cà phê oregano 
  • 2 củ cà rốt, xắt nhỏ 
  • 2 cọng cần tây, xắt nhỏ 
  • 1/2 củ hành, xắt nhỏ 
  • 3 trái mướp tây (zucchini), xắt nhỏ 
  • 1 chén đậu que, xắt nhỏ 
  • 3 tép tỏi, băm nhuyễn (nếu cử thì thay bằng gừng) 
  • 1 lá bay 
  • Muối và tiêu 
  • 1 1/2 chén nui loại nhỏ 

Các bước thực hiện

Bước 1: Nấu soup

Lấy cái nồi lớn cho tất cả nguyên liệu vào trừ nui. Nấu lửa riu riu khoảng 1 tiếng, hay cho đến khi rau củ mềm.

Cho nui vào. Nấu 20 phút, hay cho đến khi nui chín.

Bước 2: Thưởng thức 

Lấy lá bay ra, múc soup ra tô và dùng ngay.

Nguồn copy: Blog món chay


0 comentários: